RUN GREEN . RUN HAPPY

Neue Strecke des Königsforst Marathon ab 2024

exakte Länge der HM-Runde DLV-vermessen: 21.097,5m .

Die Gesamt-Angabe der Höhenmeter ist technisch bedingt. Dort wird jede kleine 'Welle' mitberechnet.

In der Natur enthält die Strecke zwei Bergab-Passagen und drei längere Steigungen, ansonsten geht es stets leicht auf und ab.

• 28 Höhenmeter von km 3 bis km 4
• 40 Höhenmeter von km 15 bis km 15,63
• 18 Höhenmeter auf den letzten 400m

Tipp: Für eine optimale Anzeige im Handy das Display quer halten, dann erscheint auch der Download-Button unten links. Bewegt man den Finger oder eine Maus über das Höhenprofil, so wird ein beweglicher Punkt angezeigt, der die Strecke 'läuft'.

Die Originalstrecke des Königsforst Marathon von 1973

Die Gesamt-Angabe der Höhenmeter ist technisch bedingt. Dort wir jede kleine 'Welle' mitberechnet.

Tipp: Für eine optimale Anzeige im Handy das Display quer halten, dann erscheint auch der Download-Button unten links.

Variante eines Halbmarathons über die Bahntrasse und den Wolfsweg

Die 7.032m Runde vom Refrather Herbstlauf

3x durchlaufen ergibt sich ein Halbmarathon

Die historische 10km Strecke aus der Zeit des Königsforst Marathon e.V.

Die 5km Wendepunktstrecke vom Refrather Herbstlauf

Hin und zurück absolviert ergibt sich der 10km Lauf.

Die 2,5 km Wendepunktstrecke des Refrather Herbstlauf

Hin und zurück absolviert ergibt sich der 5km Lauf.

Die historische 5km Runde aus der Zeit des Königsforst Marathon e.V.